身体を動かして遊ぶネタ

こんにちは。
親子のハッピーライフを応援するベビーシッター研究家の参納（さんのう）です。

先日、緊急事態宣言後の公園事情をまとめてみました。

緊急事態宣言後の公園事情

最後に、

家の前で遊ばせていたら、うるさい！と苦情を言われるというケースもあるそうです。

と書きました。

これを解消するべく、室内で体を動かすおすすめのことをまとめてみました。

１．ダンス

パプリカは、人気ですよね。

ダンスを踊るととっても、楽しいです。

そして、一人で踊るより、みんなで踊るとさらに楽しい！

最近は、オンラインで、一緒にダンスをするイベントをやっている人もいます。

三原勇気くん。（ゆうちゃん）

保育士さんで、ダンスをこよなく愛する素敵な男の子

写真は、以前、一緒に参加した対談イベントの集合写真。

私の左側にいるのが、ゆうちゃん。

4月26日にも、イベントをされます！

ぜひ、こちらをチェックしてみてくださいね

２．キッズヨガ

昨年の9月にキッズヨガを学ぶイベントをしました。

激しい動きではないですが、とっても体を使うんですよね。

願いが叶う虹のポーズ | キッズヨガポーズ（アーサナ）集

こんなポーズ、子どもって好きですよね。

他にも、たくさんのポーズがのっていました。

好きなポーズだけをやってみるのもいいですよね。

３．相撲体操

テレビで紹介されていて、気になった体操。

どんどんしなくていいので、とってもいいな～と思います。

まとめ

アイデア次第で、体も動かせるし、楽しめるんですよね。

ぜひ、何をやったら、お部屋で体を動かせるかな？

子どもたちと一緒に考えてみてください。

大人が思う以上に、子どもたちは、アイデアマンですよ💛